En terapia de pareja exploramos los desafíos que tensan la relación y producen estrés en la pareja (hijos, trabajo, familia, cambio de etapa vital, etc.) Y como se manifiesta en cada componente de la pareja este estrés. ¿Qué NO ocurre entre una pareja y cuál es el...

Comprender y conocer la relación entre nuestro sistema nervioso y nuestro estado psicológico es donde encontramos las 3 claves para el tratamiento de la ansiedad. Esta es la propuesta que nos hace Deb Dana en su libro "Teoría polivagal en la terapia",  experta...

Cada vez llegan a mi consulta más casos de autolesiones de personas adultas: cortes, golpes de la cabeza contra la pared, bulimia, morderse, arañarse, conductas límite, etc. Mis clientes se sorprenden cuando les digo: “No estás loco, menos mal que lo haces”. Es un...

Temblar de miedo, de placer, de frío... el temblor es un mecanismo regulador de los mamíferos. El orgasmo también es un temblor acompañado de espasmos que descarga la acumulación de energía. Forma parte del lenguaje innato del sistema nervioso aunque socialmente lo...

Si podemos ver las ondas sobre el agua podremos saber más sobre el lugar donde cayó la piedra o el tamaño y la fuerza que esta tenía cuando fue lanzada. La terapia psicocorporal es una forma de entender la personalidad y las relaciones humanas como un todo formado por...